砂锅煲汤要盖盖子吗?
添加日期:2020-07-14 09:53
作者:环球体育
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  材料:白米200克,洋芋一个(去皮),鸡腿肉160克,蘑菇两朵,洋葱半颗。水和鲜牛奶各120CC调味料:盐、胡椒粉适量。做法:白米洗净浸泡30分钟,鸡腿肉、蘑菇、洋葱、洋芋切丁。用腌料将鸡腿肉腌过。将洋芋丁用油炸成金黄。用油将鸡肉、洋葱、白米炒香,放入水和鲜奶,加入盐和少许胡椒煮到水干。加入鸡肉丁及洋丁在沙锅中,小火焖煮10分钟即可。

  用料: 去骨鸡腿肉、香菇 (新鲜的,干的发好的均可)、青菜 (任何一种青菜都行)、姜片、蒜、辣椒、白米、芝麻油。 鸡肉腌料:酱油、料酒、香油、少许的糖、蒜。 做法: 鸡腿肉切块并用酱油、料酒、香油、少许的糖、蒜腌一个小时。水烧开后把青菜放入锅里,烫一下就好(别烫得太久唷),也就是青菜开始变的较翠绿时(约几秒钟时间)即可马上捞起。捞起的青菜马上降温(可多换几次水,直到水温变冷。) 预先把调味酱汁调好:料酒、酱油、糖比例是1:1:0.5。把整朵香菇泡软后切成两片或三片,再用刚刚调好的酱汁约2~3汤匙拌匀调味备用。 锅热倒入芝麻油,中小火慢煸姜片,千万不可用大火爆香喔!因为会把姜片爆出苦味(切记),如果没有芝麻油则用炒菜油也行,只是芝麻油比较香一些)。等姜片微干时就把拍扁的蒜头放入锅中爆香,这时的火就可以开在一点了,喜欢吃辣的可以加进辣椒一起爆香。 姜、蒜都爆香后接着把鸡肉放入锅中煎。鸡肉变色时就把先前调好酱汁,倒入锅中,大火烧开。烧开后约1~2分钟即可起锅待用(别煮得肉熟唷!因为待会儿还要放入砂锅中焖) 把白米洗净放入砂锅,并加入一点点炒菜油搅拌均匀。加入等量的水开始烧煮。边煮边用筷子搅动米饭,直到水烧剩一半才停止,并转小火盖上锅盖。过几分钟后水约烧成八分干再打锅盖放入鸡肉。水约烧成八分干再打开锅盖放入鸡肉和香菇,再盖上锅盖小火闷煮十分钟(鸡肉的汤汁待会儿才会用到)。 十分钟后再打开锅盖放入青菜和蛋,盖上锅盖小火闷煮五分钟。当鸡蛋煮成“糖心蛋”的状态就可以把刚刚的鸡肉汁淋入砂锅中,此时再把火转成大火,约几十秒钟就关火啰! 北菇滑鸡沙锅饭煮好了,赶快趁热吃吧!

  原料 大米、广东腊肉、腊肠、润肠(即肉与肝脏合制的香肠)、腊鸭腿、火腿或云腿片、香葱 预备与制作 用砂锅焖饭,水份要比在电饭煲煮饭时多一点;旺火起,开锅后立即收为文火; 并于此时将腊味码入锅内(腊味洗去浮油、先不必切);这样,浮于饭面的少许水份可以滋润较为干硬的腊味; 而腊味的油脂与香浓味道也可以很好发挥并渗入饭内,添加香气。 喜欢饭气更加香味些的朋友,可以预备一匙橄榄油或花生油,和入少许水,顺着锅沿倒入砂锅。 这时候关键是不要离开炉台周围。 在最微弱的火候下;要时不时转动一下砂锅,为的是把米饭煨焖得均匀而不糊底; 总之,最多坚持半个小时,饭就可以收火了:) 饭好后,将香葱末撒入; 取出腊味,分别切成薄片,在砂锅饭上淋匀美极豉油。 把饭装碗后,码上切好的腊味就可以了

  材料:大白菜,肉皮,冬笋,咸肉,鸡,蛋肠,方腿,鸽蛋,肉圆,香菇(也可放虾)

  做法:大白菜和肉皮垫底,其它的料都批成薄片均匀的码放成一圈盖住大白菜和肉皮,放鸡汤,猪油小火煮10分钟,下盐和味精。

  特点:此菜是以前上海非常特有的农家沙锅,不知道味道的朋友去做一下吧,就能品尝出它无比的美味了。。

  材料:各种鱼丸、木耳、香菇、蟹味菇、娃娃菜、海带、油炸豆腐、粉条、生姜、大葱(材料根据个人喜好选择,或者根据家中现有食材选取)

  2、娃娃菜、蟹味菇、香菇、海带洗净切适当大小;豆腐切片炸至金黄;姜切片,葱切碎。

  3、锅中加入适量油加热,爆香葱碎和姜片,放入蟹味菇和香菇翻炒,再加入油炸豆腐和木耳。

  5、加入高汤,最后加入海带、蟹棒和粉条,煮沸后调少许盐移至砂锅撒上香菜碎即可。

  将砂锅放在酒精炉端上桌,边吃边加热最好;如果没有酒精炉,可以将砂锅放在煤气灶上加热至沸腾端上桌即可,砂锅有良好的保温效果,宜汤宜菜最适合秋冬食用

  辅料:熟火腿15克、熟蛋糕25克、水发肉皮100克、水发粉丝100克、熟笋肉25克、大白菜250克。精盐7克、味精5克、清汤750克。熟猪油50克。

  2。大白菜切成6.5厘米长、2厘米宽的段,用沸水氽熟,沥干水分,粉丝切成长段,肉皮切成与大白菜相同大小的块,净水漂过待用。

  3。取砂锅一只,放入大白菜,辅上粉丝、肉皮,把猪肚、鸡肉、蛋糕,笋肉、肉圆、河虾分别按色、形不同,整齐地放在肉皮上面,鱼圆居中结顶,盖上火腿片,加绍酒、精盐、味精、清汤、猪油,置小火上炖酥烂,离火。用盘衬托上桌即成

  第3步砂锅中,放入清鸡汤,没有放清水也可,倒入泡菜、香菇、生抽、姜、葱丝、少许白酒

  清鸡汤和泡菜都有咸味,调味时不宜再加盐,只需加点生抽提味便可,否则会过咸发苦。

  ≮美食原料≯净鲢鱼头半片(重约150克)。 嫩豆腐250克、水发香菇25克,熟笋片75克,绍酒25克、姜末5克、酱油35克、嫩青蒜25克、白糖15克,豆瓣酱 15克、味精3.5克、熟猪油250克、上汤250克。 ≮美食做法≯1、将鲢鱼头洗净,去掉牙齿,在近头部肉上深刻两刀,鳃盖肉上剞一刀,胡桃 肉上切一刀。鱼头剖面上涂一层塌碎的豆瓣酱,正面抹上酱油。豆腐切成长条块,入沸水中焯去豆 腥味。香菇批片。青蒜切段。2、砂锅置旺火上烧热,至八成热(约1760℃)时将鱼头正面下锅煎黄,加入酱油和绍酒、白糖,推匀后将鱼头翻身,再加上汤和 清水500克,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,烧沸后倒入砂锅中,移小火上炆15分钟,再用中火烧2分钟,撒去浮沫,加味精、青蒜,淋上熟猪油25克,将砂锅置底盘上桌即成。 ≮美食特色≯油润滑嫩,滋味鲜美,汤纯味浓,清香四溢,冬令佳品。

  原料:五花肉 2斤,葱,姜,大料 ,料酒 ,酱油,糖,盐适量。烹饪方法: 1、五花肉洗净切成两厘米见方的块,葱切段,姜切片备用; 2、将肉放入沸水中焯两三分钟; 3、砂锅里先铺一层葱姜,把焯过的肉捞出铺在葱姜上面; 4、放入大料,料酒,白糖,酱油,盐适量,用量根据个人口味调节,加开水没过肉,稍将调料搅拌均匀; 5、先用中火至水沸后改小火,砂锅加盖,用干净的湿纱布将盖子边缘封住,防止水分散失过快; 6、小火炖一到两小时,待汤汁基本收干,搅拌均匀,香喷喷的红烧肉就可以出锅喽!

  8.用砂锅炖鸡原料:净嫩母鸡1只,火腿骨1根,葱花5克,姜末5克,水发木耳15克。 调料:精盐、料酒。 制法: 1.将母鸡去内脏和嗉囊,洗净,下沸水锅焯一下水后,捞出备用。 2.取砂锅一只,将鸡放入,再加入火腿骨、洗净的木耳、葱、姜末和适量料酒,加清水将鸡淹没,用旺火烧开,改用小火煨至鸡肉酥烂,加适量精盐即可上桌食用。 特点:汤汁鲜美,鸡肉酥烂。9.砂锅豆腐 【原料】嫩豆腐150克、胡萝卜50克、菜心100克、腐竹 、水发粉丝100克【制法】豆腐切块焯水后捞出,粉丝、腐竹泡发,胡萝卜切块;砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜,在放入豆腐,加鸡清汤,调好味后大火烧开,小火煨至入味,淋香油 即成。【特点】嫩,香,热。方法二:难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材:豆制品 菜系: 煲汤 砂锅豆腐好香啊,好的味道加足够的营养,最关键的是不会增加体重! 用料豆腐 1盒胡萝卜 1根玉米笋 5根豆苗 100g火腿 5片盐 1茶匙(5g)高汤 2碗(500ml)做法豆腐、胡萝卜切成小块,与玉米笋、火腿一起放进砂锅,然后加入清水(要是有高汤的话更好),没过豆腐和菜(如果特别喜欢喝汤,当然可以多加一些汤水),葱、姜的多少可按自己的习惯来加,然后用中火慢煮。 煮到锅中的胡萝卜马上要变软的时候,把火腿、鸡精、胡椒粉 、生抽 和自己喜欢的调料放进去,用小火煮至汤开。最后快做好的时候再把豆苗啦、菠菜啦、生菜叶什么的,容易熟的青菜放进去,青菜一变熟色马上关火。 最后洒上蒜末、淋上香油。 小贴士要想做得好吃,首先要选好自己喜欢的豆腐(普通豆腐、板豆腐或者冻豆腐 都行),然后再挑些青菜和熟食:胡萝卜、玉米笋、豆苗、火腿什么的,只要把自己需要的营养搭配好就可以了 ====================制作方法:豆腐切块焯水后捞出,粉丝、腐竹泡发,胡萝卜切块;砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜,在放入豆腐,加鸡清汤,调好味后大火烧开,小火煨至入味,淋香油即成。方法三:(儿童食谱)砂锅豆腐原 料:豆腐1块半,海参 15克,玉兰片 、冬菇、熟鸡肉片、海米 、熟油菜段、发好的干贝 ,盐、味精、花椒 水各少许,鸡汤适量。做 法:先将豆腐上屉蒸15分钟左右,取出切成小长条块,在砂锅内放上鸡汤、盐、花椒水、海参、玉兰片、冬菇、熟鸡肉片、海米、熟油菜段、干贝和豆腐,将砂锅盖上盖放在火上烧开,再移到小火上炖三四分钟 ,放味精即可。

  海蟹 300g(2只),海虾 250g,大米 300g,老姜 50g,香葱 2根,胡椒粉 1茶匙(5g),盐 1茶匙(5g)

  1、螃蟹洗净去掉肺、心脏和背壳后切成小块;海虾洗净,但不用去头和虾皮;老姜切成末备用。

  2、将米淘洗完后放入砂锅 中,米与水的比例为1:4,大火煮开砂锅内的粥。

  4、待粥再次煮开后,调入盐,以小火慢熬40分钟,最后撒入香葱段、胡椒粉即可出锅。

  我是听闻我们这的宝记砂锅粥,去了后点了里面的招牌粥,虾粥。。。感觉很容易,就回来自己做了这道菜。

  排骨1斤,玉米3条,水810杯,盐1/3大匙,柴鱼味精1/3大匙,香油适量

  (1)将排骨 洗净后用热水汆烫去血水,再捞起洗净沥干备用。玉米 洗净切段备用。

  (2)将所有材料及调味料一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约58分钟,加盖后熄火,放入焖烧锅中,焖约2小时即可打开盛起食用。

  原料:,猪骨头1个,枸杞,党参,莲子,当归,红枣,火锅配料:,西红柿,五花肉,木耳,香菇,时令蔬菜

  1.将猪骨、滋补药材全部放入火锅(或者一个大砂锅中),加入凉水,用大火烧开,撇去表层浮沫;

  2.汤汁沸腾后,转成中小火,慢慢炖1-2小时,直到汤汁变得奶白色,加入盐、白胡椒等调味;

  3.放入泡发好的木耳、香菇煮熟,再根据自己的喜好,一边炖煮一边加入时令蔬菜、五花肉、羊肉片等等烫食。

  火锅中的蔬菜可以根据自己的喜好添加,冬天可适当多吃一些香菇、木耳、冬笋对补充膳食纤维、均衡营养有好处;

  土豆、红薯一类的根茎类蔬菜可以提前放进去,以保证煮熟。肉类最好切成薄片,既容易成熟,口感也会鲜嫩;

  火锅的汤汁可以用大骨头、鸡肉、鱼骨、牛骨等等熬制,味道根据自己的喜好选择哈。

  初次买回来使用的瓦罐或砂锅,洗干净之后,放少量米加水煮成米汤,然后将米汤在锅中放一夜,这样可以防止开裂。 另外随便说一下: 不要用劣质砂锅,因为里面的瓷釉含铅,煮酸性食物时很容易溶解出来,对人身体有害。 另外铝,铁和锡制的容器也不要用来煲汤。 在煲汤过程中,不要用汤勺用力触碰内壁或锅底,这样很容易造成砂锅炸裂。更不要让瓦罐或砂锅在很热时,直接冲入冷水。使用之后一定要先等它自然冷却再清洗。 刚煲好的砂锅不要直接放在冰冷的地砖或厨房石材桌面上,因为热锅急遇冷会发生炸裂,最好能用一块锅垫来垫底摆放。 至于清除锅底黑色的东西嘛,倒点醋试试看,用清洁球刷刷干净,锅不用时,最好锅里不要有水,也不要放在潮湿的地方,或者可以把新鲜的土豆皮剥下,放进锅里,加水煮沸,然后趁水热的时候停火直接用洗碗布清洗,如果可以用清洁球,效果会更好。 如果是锅底黑了,可以用一个更大的容器,按照以上方法,把锅底放进去煮沸清洗,即可.

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